おやつ屋　てんてん

秋になって、自分の栗好きなのを思い出しました。

で、忘れないうちに栗についてメモ。

■四気＝温

■五味＝甘

■帰経＝脾、胃、腎

■効能＝滋養作用が高い。
　　　　　　疲労回復。
　　　　　　体の発育促進。
　　　　　　胃腸虚弱、水様性下痢、不正出血を治す。
　　　　　　足腰の弱い人にもよい効果がある。

　　　　　　血行をよくする働きがあり、打撲などのうっ血の腫れや痛み、甲状腺の腫瘍などを改善する。

■主な成分＝ビタミンＢ1・Ｃ、カリウム